Nudności
Nudności spowodowane wyższym poziomem hormonów w pierwszym trymestrze ciąży można znacznie złagodzić jedząc niewielkie porcje pożywienia przez cały dzień, tak aby żołądek stale był wypełniony. Picie herbaty miętowej i jedzenie krakersów wchłaniających żołądkowy kwas solny również powinno pomóc. Zalecane jest powolne i spokojne poruszanie się, gdyż najmniejszy nawet niepokój może nasilić dolegliwość.
Zgaga
W późniejszych miesiącach ciąży zgaga często jest spowodowana naciskiem macicy na brzuch, co powoduje przesuwanie się pokarmu do góry, do przełyku. Siedzenie w pozycji wyprostowanej w czasie jedzenia i spożywanie jednorazowo małych posiłków może złagodzić tę dolegliwość.
Obstrukcje
Obstrukcje spowodowane rozluźnieniem okrężnicy i zwiększonym naciskiem macicy na jelita można złagodzić spożywając produkty zawierające dużo błonnika, do których należą m.in. nie oczyszczone ziarna, świeże owoce i warzywa. Picie bardzo dużej ilości wody, szczególnie zimnej, może przywrócić prawidłowe wypróżnianie.
Kurcze nóg
Poranne kurcze nóg występujące w czasie ciąży nie są oznaką, jak można by się spodziewać, napięcia mięśni. Wskazują one na niedobór wapnia w organizmie, zwykle spowodowany niezdolnością do absorbowania dostatecznej ilości tego składnika. Mleko, które zawiera substancje blokujące jego absorpcję, jest podstawową przyczyną tej dolegliwości. Dlatego kobieta ciężarna powinna, zamiast mleka, pić na przykład odtłuszczony jogurt.
Czerwiec 6th, 2012 Ciąża Comments Off
czwartek, 25 lipca, 2019Piękna sylwetka na lato Posted in Medycyna i Zdrowie
piątek, 17 stycznia, 2020Już we wrześniu zostaną rozegrane w Polsce koszykarskie Mistrzostwa Europy Posted in Sport i Rekreacjawtorek, 1 grudnia, 2015Skojarzone leczenie antybiotykami Posted in Moda i Uroda
czwartek, 30 listopada, 2017Prywatna klinika odwykowa i centrum dermatologii Warszawa Posted in Sklep medyczny Poznań słowackiego
czwartek, 22 września, 2016Odżywki do Rzęs Posted in Moda i Uroda
środa, 11 września, 2019ZATKANIE ŚWIATŁA TĘTNICY WIEŃCÓW Posted in Moda i Uroda
sobota, 15 października, 2016Tamy Posted in Sport i Rekreacja
środa, 29 listopada, 2017Piękny uśmiech Posted in Moda i Uroda
niedziela, 22 marca, 2020Zostań konsultantką Avon Posted in Moda i Uroda
czwartek, 3 grudnia, 2015sklep medyczny poznań słowackiego Posted in Ortex
czwartek, 25 lipca, 2019To może być słowo klucz Posted in Medycyna i Zdrowie
czwartek, 25 lipca, 2019Cynk – Metal który usztywni Twojego penisa Posted in Leki i Lekarze
czwartek, 25 lipca, 2019Zapalenie wsierdzia wywolane przez drobnoustroje Posted in Leki i Lekarzeponiedziałek, 7 grudnia, 2015Parametry chromowania Posted in Sport i Rekreacja
czwartek, 25 lipca, 2019Pierwszy,drugi,trzeci trymestr ciąży – ćwiczenia fizyczne Posted in Medycyna i Zdrowie
poniedziałek, 7 grudnia, 2015Rodzaje korozji Posted in Sport i Rekreacjaśroda, 20 lipca, 2016Tabletka calominal Posted in Moda i Uroda
czwartek, 12 lipca, 2018Na temat chrapania Posted in Leki i Lekarze
piątek, 12 maja, 2017Sklep z rowerami i serwis w Krakowie Posted in Sport i Rekreacja
środa, 11 września, 2019Zarażenie postacią promastigota Posted in Moda i Urodawtorek, 18 października, 2016TORBIELE JAJNIKA Posted in Moda i Uroda
czwartek, 14 września, 2017Buty to nie wszystko Posted in Sport i Rekreacja
wtorek, 6 grudnia, 2016Bezdech senny Posted in Ortex Poznań
czwartek, 25 lipca, 2019Zapalenie opon wywołane monocytogenem Posted in Leki i Lekarze
wtorek, 13 września, 2016Kurs kitesurfingu Hel Posted in Sport i Rekreacja
środa, 29 listopada, 2017Detoksykacja alkoholowa i odwyk alkoholowy Posted in Moda i Uroda
piątek, 27 maja, 2016Depilacja laserowa – Włocławek Posted in Sklep medyczny Poznan
sobota, 8 kwietnia, 2017Alkoholizm Posted in Ortex Poznańśroda, 29 listopada, 2017Medycyna pracy Poznań i Medycyna pracy Kraków Posted in Moda i Urodaniedziela, 22 marca, 2020Avon dla konsultantek Posted in Moda i Uroda
Loading ...Coraz częściej osoby organizujące własne wesele, rezygnują z kompromisów na rzecz rodziny i myślenia o tym, że „coś wypada” i przygotowują uroczystość weselną według własnego pomysłu. Dlatego też z menu wypada tradycyjny rosół, czy inne mocno osadzone w polskiej kuchni dania. Zamiast nich pojawiają się potrawy wegetariańskie, albo – dla fanów kuchni śródziemnomorskiej – owoce…
Ostatnie opinie: