Zespół cieśni nadgarstka jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi zmaga się współczesne społeczeństwo. Zaburzenie to polega na ucisku nerwu pośrodkowego, który przebiega przez ciśnie nadgarstka, a może prowadzić do bólu i zaburzeń czucia w dłoni i palcach.
Fizykoterapia jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia zespołu cieśni nadgarstka. Terapia ta opiera się na wykorzystaniu różnych form działania na ciało, takich jak światło, ciepło, elektryczność, fale radiowe i magnetyczne, aby złagodzić ból i poprawić funkcjonalność.
Przykłady zabiegów fizykoterapeutycznych stosowanych w leczeniu zespołu cieśni nadgarstka to:
- Terapia ultradźwiękami – ta forma terapii wykorzystuje ultradźwięki, aby rozgrzać tkanki i zwiększyć ich elastyczność, co może pomóc złagodzić ból.
- Terapia ciepłem – ciepło jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na złagodzenie bólu wywołanego przez zespół cieśni nadgarstka. Można wykorzystać ciepło w postaci okładów lub terapii parowej.
- Terapia elektroterapeutyczna – elektrostymulacja może pomóc złagodzić ból i poprawić funkcjonalność. Istnieją różne formy elektroterapii, w tym terapia TENS (nerwowo-mięśniowa stymulacja elektryczna), która wykorzystuje impuls elektryczny do stymulacji nerwów i mięśni.
- Terapia manualna – terapia manualna polega na bezpośredniej manipulacji stawów i tkanek miękkich, aby złagodzić ból i poprawić ruchomość. Może to obejmować masaże, rozciąganie i techniki
